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減肥,
很辛苦,但是也不算辛苦!!
很累,但是也不算累!!
減肥都有一個時期,就是停滯期,
聽說這段時間體重不會下降,
會一直停在那裡不動,
但是這時候很容易復胖!!
但是只要熬過這個時期又會急速下降!!
而我現在正是進入了停滯期的狀態!!
這段時間,曾想過放棄!!
因為厭倦了,很累,
這時候就需要一個支持你的朋友!!
佩璇,我跟她說我想要放棄,
可是佩璇卻叫我不要放棄,
讓我覺得很窩心,讓我有繼續努力的念頭!!
反觀我的一位國中朋友,
當我在減肥的時候,
她不支持我,反而一直引誘我吃東西,
當我想要放棄的時候,
她也有鼓勵我,但是她是鼓勵我放棄…
這種朋友,不要也罷!!
總之,我現在是停滯期= =
加油吧!!
我可以熬過去的~~~~~
很辛苦,但是也不算辛苦!!
很累,但是也不算累!!
減肥都有一個時期,就是停滯期,
聽說這段時間體重不會下降,
會一直停在那裡不動,
但是這時候很容易復胖!!
但是只要熬過這個時期又會急速下降!!
而我現在正是進入了停滯期的狀態!!
這段時間,曾想過放棄!!
因為厭倦了,很累,
這時候就需要一個支持你的朋友!!
佩璇,我跟她說我想要放棄,
可是佩璇卻叫我不要放棄,
讓我覺得很窩心,讓我有繼續努力的念頭!!
反觀我的一位國中朋友,
當我在減肥的時候,
她不支持我,反而一直引誘我吃東西,
當我想要放棄的時候,
她也有鼓勵我,但是她是鼓勵我放棄…
這種朋友,不要也罷!!
總之,我現在是停滯期= =
加油吧!!
我可以熬過去的~~~~~
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